BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN
TZID:Europe/Sofia
X-WR-TIMEZONE:Europe/Sofia
BEGIN:VEVENT
UID:4422@initlab.org
DTSTART;TZID=Europe/Sofia:20251122T140000
DTEND;TZID=Europe/Sofia:20251122T180000
DTSTAMP:20251104T153941Z
URL:https://initlab.org/events/%d1%81%d0%b1%d0%b8%d1%80%d0%ba%d0%b0-%d0%b8
 %d1%81%d0%ba%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%be-%d0%be%d0%b1%d1%89%d1%83%d0%b2%d0%b0%
 d0%bd%d0%b5-2/
SUMMARY:Сбирка “Искрено общуване”
DESCRIPTION:Ще практикуваме искрено изразяван
 е. Това да се сдържаме може би ни предпаз
 ва от критики и конфликти\, но ни пречи да
  бъдем наистина видяни\, и прави повърхно
 стно дори приятелското общуване.\nТова е 
 втората сбирка по темата - за всички\, кои
 то пропуснаха първата\, както и за тези\, 
 които искаме да продължим да практикува
 ме.\nЩе припомним основния принцип на иск
 реното изразяване и след това главно ще 
 практикуваме самото общуване чрез разли
 чни упражнения. В ход ще има спокойно вре
 ме да отговаряме на всички възникващи въ
 проси\, тъй като ще сме максимум 14 участн
 ика.\nСбирката е полезна за интимни двойк
 и\, колеги и приятели\, които искат дълбок
 о усещане\, че се виждат и разбират един д
 руг пълноценно\, както и специално за все
 ки\, който се разпознава в някое от следн
 ите:\n\n\n 	\nЧесто си премълчавам неща\, за д
 а избегна разправяне\, дори когато нещо м
 е дразни или наранява.\n\n 	\nУсмихвам се ил
 и се правя\, че всичко е наред\, дори когат
 о вътрешно не ми е приятно.\n\n 	\nТърпя и из
 слушвам хората далеч след като вече не м
 и се слуша.\n\n 	\nТъпо ми е като разговорит
 е остават повърхностни.\n\n 	\nНе ми е лежер
 но в групи или сред непознати\, или да съм
  център на внимание.\n\n 	\nЕжедневно изпит
 вам самота или се чувствам невидян/а или 
 неразбран/а.\n\n 	\nКритичен/на съм и недово
 лен/на от близки хора\, защото не ме разби
 рат.\n\n 	\nИскам да усещам (и да мога да съз
 давам) близост и дълбочина при общуване.\
 n\n\nКазвам се Ели\, имам опита и с радост щ
 е водя сбирката. Упражненията\, които ще 
 правим са заимствани от терапевтичния п
 одход Radical Honesty\, и освен че създават дълб
 очина и пълноценност на общуването ни с 
 другите\, имат и оздравителен за собстве
 ната ни психика ефект.\nВ моя личен живот 
 са ми помогнали да се разбирам с майка ми
 \, на фона на това че брат ми и сестра ми о
 т години са се отказали и не ѝ говорят въ
 обще\; да разреша преди години крайно теж
 ък конфликт с приятелка и колежка\, с коя
 то текущо сме по-близки от всякога\, прод
 ължаваме да си имаме огромно доверие и д
 а работим продуктивно заедно\; да поддър
 жам пълно разбирателство с всички бивши 
 интимни партньори без изключение\, като 
 с двама от които все още съжителствам\; и 
 включително да се освободя от тежки комп
 лекси\, следствие на домашното физическо
 \, психическо и сексуално насилие от моет
 о детство. Затова имам огромно желание и 
 ентусиазъм да споделя и да практикуваме 
 заедно.\nЗапиши се тук\, ако си заинтересо
 ван\, защото броя на участниците е ограни
 чен.\nВход свободен
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://initlab.org/wp-content/uploads/2025/10/I
 nit-Lab-sbirka-Iskreno-obshtuvane-1.11.2025-scaled.jpg
CATEGORIES:Обучение с практика
LOCATION:init Lab - голямата зала\, ул. Цар Асен 64А\
 , ет. 3\, София\, България
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=ул. Цар Асен 64А\
 , ет. 3\, София\, България;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=init 
 Lab - голямата зала:geo:0,0
END:VEVENT
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Sofia
X-LIC-LOCATION:Europe/Sofia
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20251026T030000
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
END:VCALENDAR