BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN
TZID:Europe/Sofia
X-WR-TIMEZONE:Europe/Sofia
BEGIN:VEVENT
UID:4439@initlab.org
DTSTART;TZID=Europe/Sofia:20251214T140000
DTEND;TZID=Europe/Sofia:20251214T180000
DTSTAMP:20251124T131335Z
URL:https://initlab.org/events/%d1%81%d0%b1%d0%b8%d1%80%d0%ba%d0%b0-%d0%b8
 %d1%81%d0%ba%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%be-%d0%be%d0%b1%d1%89%d1%83%d0%b2%d0%b0%
 d0%bd%d0%b5-3/
SUMMARY:“Искрено общуване” - обучение и пра
 ктика
DESCRIPTION:Свързваме искреността с риск от бо
 лка - засягане\, отхвърляне и конфликти\, 
 а всъщност тя води до разбиране\, приеман
 е\, приятелство и интимност. Грешката е в 
 разбирането ни за искреност. Мислим си\, 
 че да сме искрени означава просто да каж
 ем каквото мислим и чувстваме. Съвсем не!
 \nНа обучението ще видим разликата между 
 старата ни представа за искреност и реал
 ното умение да казваме истината за нашет
 о преживяване\, мисли и чувства. Много фи
 н нюанс\, който прави разлика в резултата
  от земята до небето - от това да рискувам
 е напрежение\, обиди и даже разпад на отн
 ошенията\, ако “сме искрени”\, до това да
  създаваме помежду си дълбоко усещане\, ч
 е се виждаме\, чуваме\, усещаме и  разбира
 ме един друг. Което е основата на истинск
 ото дълбоко приятелство и интимно партн
 ьорство\, както и почвата за разрешаване 
 на всеки конфликт.\nОбучението е подходя
 що за интимни двойки\, колеги\, приятели и
  роднини\, които да дойдат заедно\, както 
 и специално за всеки\, който се разпознав
 а в някое от следните:\n\n\n 	Често си премъ
 лчавам неща\, за да избегна разправяне\, д
 ори когато нещо ме дразни или наранява.\n 
 	Усмихвам се или се правя\, че всичко е на
 ред\, дори когато вътрешно не ми е приятн
 о.\n 	Търпя и изслушвам хората далеч след 
 като вече не ми се слуша.\n 	Тъпо ми е като 
 разговорите остават повърхностни.\n 	Не м
 и е лежерно в групи\, сред непознати\, или 
 да съм център на внимание.\n 	Ежедневно из
 питвам самота или се чувствам невидян/а 
 или неразбран/а.\n 	Критичен/на съм и недо
 волен/на от близки хора\, защото не ме раз
 бират.\n 	Искам да усещам (и да мога да съз
 давам) близост и дълбочина при общуване.\
 n\nВсяко общуване\, в което не можем да бъд
 ем себе си\, е тормоз за нас самите. (Нищо 
 чудно\, че често сами с екрана вкъщи ни е 
 по-добре.)\nКазвам се Елица\, имам опита и 
 с радост водя тези обучения за екипа на in
 it Lab. Упражненията\, които ще правим са за
 имствани от терапевтичния подход Radical Hone
 sty\, и освен че създават разбирателство и 
 близост с другия\, имат и оздравителен за
  собствената ни психика ефект. \nЗапиши с
 е тук\, ако си заинтересован\, защото броя
  на участниците е ограничен. \nВход свобо
 ден
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://initlab.org/wp-content/uploads/2025/10/I
 nit-Lab-sbirka-Iskreno-obshtuvane-1.11.2025-scaled.jpg
CATEGORIES:Обучение с практика
LOCATION:init Lab - голямата зала\, ул. Цар Асен 64А\
 , ет. 3\, София\, България
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=ул. Цар Асен 64А\
 , ет. 3\, София\, България;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=init 
 Lab - голямата зала:geo:0,0
END:VEVENT
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Sofia
X-LIC-LOCATION:Europe/Sofia
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20251026T030000
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
END:VCALENDAR