Сбирка за Физическо и Психическо Здраве

Мисля да направя няколко мийт-ъпа под надслов Физическо и Психическо Здраве (kinda inspired от сбирките на Владо за финансова грамотност).
Моят бекграунд:
– тежко ОКР (aka OCD aka натраплива невроза) – в ремисия
– тежка хронична невропластична болка (физическа) – в полуремисия

Може да си говорим за спорт, мотивация, щастие, разни психични проблеми и т.н. – разписал съм си брейнстормнат списък теми, колкото да не се окажем без такива 🙂

Форматът ще е комбиниран:
1. Всеки по ред ще се представи – себе си и опита си по темата, къде се намира по своя здравен път и къде иска да стигне. Другите му даваме фийдбек.
2. Всеки от вас (при желание) може да си брейнстормне предварително кои са му най-ценните знания/открития/преживявания по въпроса „здраве“, така че на първата среща да ги изложи по своя инициатива в рамките на 20-тина минути на човек

Вход – свободен!